Kulkutaudit. Virukset. Tartunnat. Pöpöt.
Tämän kirotun maailman sairaudet ja vaivat.
Olen saanut elää omaa elämääni terveenä ilman mitään lääkkeitä jo vuosikymmeniä. Se on ihmettä. Se on osa hyvää elämää.
Vaan yhdelle tartunnalle olen ollut heikko. Vastustuskyky olematon.
Tunnetartunnoille. Se tauti on empaatti nimeltään.
Empaattinen sydän kuulee, näkee, aistii. Se tuntee muiden tunnetiloja ja saa tartunnan. Yleensä hyvin voimakkaana vielä. Niistä tulee osa omaa tunnetilaa.
Ruokakaupassa, työpaikoilla, kotopiirissä, juhlissa, tapaamisissa. Tarttumavaara on kaikkialla. Tunnetartunta voi saada hyvin heikkoon kuntoon. Siksi sitä ei mielellään mene altistamaan itseään ihmisten luokse.
Tunnet joka solullasi ilmapiirin, kun tulet tilaan. Koet ilmassa leijuvat tunnelmat, Tunnistat jokaisen sanan värin ja sanat tarttuvat tunneväreinä ihoosi. Olet kuin ukkosenjohdatin myrskyävien ihmisten keskuudessa.
Tunnet, kuinka joidenkin seurassa ahdistaa. Toisten vierellä olo muuttuu väsyttäväksi. Ja on niitä, joiden läsnäolo saa raskaan vaipan harteillesi. Olet tapaamisen jälkeen uupunut ja voipunut, vaikka mitään ikävää ei tapahtunut.
Ja vieläpä koet siitä syyllisyyttä ja riittämättömyyttä.
Meni vuosia oppia suojaamaan sisimpänsä vaarallisilta tunnetartunnoilta. Niiltä, jotka vievät ilon ja rauhan.
Suojaa sielusi vahvistamalla omaa tunneyhteyttäsi hiljentymällä, rukoilemalla. Vahvista erottelukykyäsi täyttymällä rakkaudella. Tee kehollisia harjoituksia ja kasva pois ylivastuullisuudesta.
Ja kun kohtaat ihmisiä, huomaa tarttuva tunnetila ja nimeä se. Havaitse tarkoin, mistä se tulee. Pysäytä ilmassa leijuva tartuntavaaran ketju puhumalla hyvää, kaunista, puhdasta, totuudellista. Ja muistuta itseäsi, ettet ole vastuussa toisten tunnetiloista.
Kohtaamme toisemme rakkauden silmin ja sydämin, ilman ikäviä tartuntoja. Elämme vapaudessa. Niin on tarkoitettu.
- Hiljentyminen ja levollisuus
- Ihmissuhteet ja rajat
- Luovuuden ilo
- Tietoisuus ja voima
- Toivo ja elämänjano
- Tunnemaailman tasapaino
- Unelmat ja ihmeet
