Yhtäkkiä, jostain. Tuoksu.
Ja valtava ikävä, kaipuu tai ilo vyöryy ylitsesi.
Kertaheitolla tuoksu vie sinut lapsuuden muistoihin, ihaniin tilanteisiin, rakkauden tuntemuksiin ja kokemuksiin. Tai epämiellyttäviin hetkiin.
Tuoksun rekisteröinti tapahtuu aivoissa samoissa osissa kuin tunteita ja muistoja käsitellään. Siksi tutut tuoksut nostattavat heti muistoja.
Suuri osa tunteistamme johtuukin juuri tuoksuista, vaikka emme edes tiedosta sitä. Kyse on kuulemma niin sanotusta Proustin ilmiöstä, joka sai nimensä kirjailija Marcel Proustilta. Hänen mieleen madeleine-leivoksen tuoksu palautti voimakkaita muistoja.
Oletko niitä, joilla tuoksumuisti on erikoisen vahva?
Tuoksut siis koetaan eri tavalla, ja tuoksut vaikuttavat meihin hyvin eri tavoilla.
Aivot alkavat vapauttaa elimistöön erilaisia hormoneja tunnistaessamme tuoksun. Siksi tuoksu voi lievittää tai lisätä kipuja, rentouttaa ja rauhoittaa, piristää ja energisoida, pelottaa tai lohduttaa.
Kuulin, että tietoa hajumuistin tarkkuudesta hyödynnetään myös terveydenhoidossa. Kun ihmistä kohtaa äkillinen kriisitilanne, tallentuvat kriisitilanteessa koetut hajut tarkkoina muistijälkinä aivoihin. Myöhemmin samojen hajujen kokeminen voi laukaista muistot tuosta kriisitilanteesta ja vaikuttaa voimakkaasti kriisistä selviytymiseen.
Tiedostamalla hajumuistiin tallentunut muistijälki ja sen vaikutus, voidaan helpottaa jatkossa kriisistä selviytymistä samoin kuin muistisairaiden vanhusten hoidossa tuoksut ovat merkityksellinen apukeino – ellei heidän hajuaistinsa ole sitten kadonnut.
Tuoksun perusteella aivomme saavat meidät toimimaan eri tavoin tilanteessa. Aivot käsittelevät hyvin nopeasti aistimuksen tuoksusta ja liittävät sen muuhun aivoissamme olevaan tietoon.
Tuoksut ovat siis lääkettä.
Tuoksut ovat osa elämämme tarinaa.
Helsingin yliopiston artikkelissa kerrottiin tutkimuksesta, jonka mukaan eräät tuoksut vahvistavat jopa antibioottien toimintaa elimistössä. Tuoksut vaikuttavat osittain siis myös hermoston kautta tiettyyn osaan elimistöä, jolloin niiden vaikutus on kaikilla ihmisillä sama tuoksumieltymyksestä ja hajumuistoista riippumatta.
Tämä Espanja on tuoksujen maa.
Luonnon kukkien ja hedelmäpuiden, meren ja vuoriston, tupakan, kannabiksen, valkosipulin ja ruokien tuoksujen lisäksi kaikenlaiset vahvat hajusteet ovat kaikessa arjessa läsnä. Kodeissa pesuaineiden tuoksupitoisuus on suomalaisen mittapuun mukaan monisatakertainen. Kaupoissa kuuletkin suomalaisten mumisevan, kun eivät löydä hajusteettomia tuotteita.
Kerrostalon siivoojan jälkeen koko rappukäytävä tuoksuu vaniljalta tai iirikseltä, mitä pesuainetta sitten onkaan käyttänyt. Naapuritalon pihalta tai parvekkeelta leijuu voimakkaita tuoksuja sinunkin arjen kokemusmaailmaan. Ravintoloiden ja kauppojen edustatkin pestään tuoksuvilla pesuvesillä.
Hissiin astuessa tai kadulla ohi kävellessä hajuvesien ja partavesien ihana tulvahdus on sääntö. Siihen pukeudutaan.
Suomi on tähän verrattuna täysin hajuton maa. Lämpöä ei ole, joka herättäisi luonnon tuoksumaan vahvana. Ja onhan niin, että Suomessa kielletään tuoksujen käyttö monistakin eri syistä.
Ja siksikö siellä myös tunteiden luomien muistojen osalta on kovin tyhjää ja tuoksutonta?
Hanki kotiin tuoksumalja, eteeristä tuoksua, rauhoittavaa suitsuketta, hyvää oloa antavaa tuoksua. Ota tuoksukylpy. Hoida ihoa tuoksuvin voitein. Nauti tuoksuvaa juomaa.
Tuoksu on lääkettä sielullesi.
Ja huomaa, mitä muistoja tuoksu nostaa esiin. Ja muista, että muisto ei ole totuus. Vapaudu muistojen taakoista ja nauti muistojen tuomasta ilosta.
Luonto on täynnä tuoksuja auringon lämmössä ja valossa kylpien. Ihminen on tarkoitettu nauttimaan väreistä ja tuoksuista.
Käytetään tuoksuja – niissä on voima hoitaa, vahvistaa ja parantaa.
Luodaan ihania muistoja tuoksuilla!
Tuoksuissa on tarkoitettu olevan ilon sävellaji.
